Îți place să sari la coarda?Există o varietate de moduri de a sări coarda, cum ar fi săritul cu o singură persoană, săritul mai multor persoane, săritul peste picior de mare ridicare, săritul cu un singur picior etc., care este mai interesant și mai ușor de respectat.Deci, 1000 de antrenamente de sărituri pe coarda pe zi, împărțite în mai multe grupuri pentru a le finaliza,...
Citeşte mai mult